你曾经想象过最危险的情景吗？
如果发生在你身上 你知道该如何应对吗？
我是Bear Grylls
用我的特别的生存技巧和直觉，我会教你在日常生活中碰到危险情况时的应对方法
因为是幸存……还是遇难，关键取决于你有没有利用求生知识做出正确的选择.
Bear Grylls 从荒野回到了城市，他将告诉你如何应对发生在日常生活中的各种危险。
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指

日常生存自救手册第一季电影网友评论：

1、绝壁是最有价值的时间投资哇！不要想着遇到危险会有王子来搭救你，自救才是王道好么！2、我要学会游泳！必须的！3、平时锻炼身体的优势一下子就体现出来了吧！吃太肥对得起好心来救你的人么！4、狠狠地感激贝尔团队！！！5、艾玛，贝尔真是帅翻啦！23岁就站上了珠峰哇！花痴ing

即便看了真到事发现场绝对不敢保证能像贝爷有这样的身手，最好的还是拨打911而不是继续添乱。如果发生在自己身上，临危不乱4个字真不是轻易就可以出现的，难道要去多学习下自救实际操作守则么？

这既是一部个人英雄主义的微电影，也是一部令人获益匪浅的科教片。特别喜欢里面的一句话Lifeisunpredictable.世事无常。学一些救生常识，关键时刻能救人或救自己一命。

有些场景是明显的拍摄需要，不是真实情况，比如一开始，汽车只有电影里会爆炸，还有高压电使车带点，贝爷还敢接触车的金属，当然，其实我就是来看贝爷的

推荐这部纪录片。每一集有两个日常突发灾难的场景，包括电梯突然发生故障。贝爷之后会亲自演示如何自救。多看几遍，学习下安全知识，预防死亡

贝爷告诉我们在美国发生频率最高的事故就是拨打911电话拨不通！生存自救技能很重要，但还需要强健的体魄！——这就不是人人都拥有的了。

贝尔一直很牛逼。但是这个系列要比野外求生相对来说实用多了，很多日常生活中就有可能碰到的困境。其实我最喜欢的是每集中的生活小窍门……

其实不一定很实用，但是能学之一二，便是获益。运用到的生活常识、自救常识、物理学生理学常识都是堪比大学教课。good！8.8分

的确挺有用的，不过有两个我自己需要注意：第一、我绝对会定期忘记一些，要复习；第二、其实我并没有贝爷你那么好的身手啊！！

没有manvswild刺激但是场景更常见。只不过每集水分略大、10分钟足够。（Bear叔我爱你快到我被窝里来么么哒

这个比Manvswild更精彩更实用！2012年9月27日，Getstarted.2012年9月29日，Done！

最后一两集有些部分变成了贝爷的个人花式秀，一般人估计做不来。但是总之多一点自救的常识也总是好的。