故事发生在2017年的地球，飞鸟信（鹤野刚士 饰）的父亲飞鸟一马是一名宇航员，在一次任务之中下落不明，长大后的信继承了父亲对正义的追求，成为了地球和平联合组织的一员，在学习和训练之中展现出了过人的实力，甚至打败了王牌飞行员由美村良（齐藤理沙 饰）。
在由美的推荐下，信成为了SUPER GUTS中的一员，肩负起了对抗外星人保卫地球的重任。斯菲亚和岩石合体成为了拥有强大破坏力的怪兽，信和队友们和它展开了激烈的斗争，然而双方实力悬殊绝大，信陷入了岌岌可危的境地，在这千钧一发之际，信变身成为了光之巨人，战斗力陡增，瞬间结果了敌人。之后，信便以光之巨人的身份走上了伸张正义之路。
赶在圆谷今年推出德卡奥特曼之前看了一遍。本部作品最大的优点是歌好听，《只想守护你》这首歌真是百听不厌。相比于迪迦来说，戴拿显得更加子供向一点。戴拿的主角是典型的日系热血男主，在与周围人相处的过程中逐渐成长，是一种非常典型的日漫套路，整部剧的剧情和人物都比较偏向于轻松欢快。迪迦着力于对于人文精神的深挖，而戴拿的格局要相对小一些，更偏向于对于个人成长心路的刻画。戴拿是一部合格的日漫，但达不到迪迦那样封神的效果，是一部中规中矩之作。全剧拍的最好的单元，莫过于“移动要塞无法上浮”那两集，剧情与OP配合得恰到好处，堪称全剧最佳。但结尾那几集拍得比较平庸。虽然拿出了三集的篇幅，但完全没有迪迦那样的压迫感与高深立意。戴拿的重点放在了个人的成长上，因此最后也只是防卫队那几个人共同应对困难，而没有上升到普世高度
与迪迦一脉相承但又完全不同的好，精简了那些支线内容后主要集中在人类的外太空开发探索上，由此引申出对于地外生命的思考：我们究竟是“捕食者”还是“猎物”？答案对于权藤参谋这样的鹰派来说，无疑是前者，所以他不择一切手段也要得到戴拿的力量，这也是后期的主线内容。我不认可权藤参谋的想法和作为，但我理解他作为人类抵抗外敌第一道防线的参谋长的想法，他是自私的，也是无私的，力量并不是他寻找的根本，而是用来保护全人类的“矛”与“盾”；我也欣赏他舍身为飞鸟供能的勇气，若有一天真有外敌来临，像权藤参谋这样的“混蛋”或许才能带领我们活下去并取得胜利。
这部作品的话，现在想想，只我感觉前几集和后几集我觉得也行。我最喜欢的一集，其实就是最后一集《飞向明天》，戴拿最终飞向了深渊，当初我觉得这结局很反高潮，但后来想想，觉得这么操作挺符合自己现在的审美的……
第一次看，虽然夹在迪迦和盖亚之间，但戴拿的光辉依然无法被遮掩。飞鸟信，一路跌跌撞撞鲁莽到结尾，却又飞向全新的未来，正是人类自身的写照。希望与梦想之所在，正是光明之所在，也是未来之所在。
迪迦有的戴拿基本都有，综合素质强，但做的没有迪迦好，深度上差一口气，也因此难成杰作，但戴拿在主角塑造、热血和搞笑方面要强过迪迦，仍然是一部优秀的作品。
倒数第二集飞鸟公主抱阿良的时候实在太帅了，还有超时空要塞那两集唱的片尾曲太治愈了。可惜没有原声，只能在动画里听。
最后的《明日へ》响起时，堪称奥史最具神圣感场景之一，一个封神的结局，让所有的后续都变成了狗尾续貂
迪迦引领人们心向光明，戴拿告诉人们要直面黑暗。哪怕陷入困境，哪怕从头再来，哪怕献出生命。
前期的飞鸟太讨厌了??先入为主了觉得应该会和迪迦一样一集一个感悟结果没有有点失望
外星人少年、灭亡的微笑、怪兽剧本、眺望遥远的地球、新的影子、太阳系毁灭、飞向明天
选看了拍的比较有特色的几集（10、18、22、31、38、40、45）
背景人类走出了地球，迈向宇宙，有几集和迪迦中的人物有了互动，喜欢
哈乃次郎真的好可爱啊！！通篇来说，质量有好有坏，但是良真的很帅
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